Reconheça os sinais. Recupere seu poder. Reconstrua sua vida com dignidade.
Você está inventando, Ninguém mais vai te querer, É por amor que eu faço isso…então este e-book foi escrito para você.
O que você vai conquistar ao ler este e-book:
Clareza para enxergar o que antes parecia “normal”
Identifique os 20 tipos de abuso — desde o gaslighting até o abuso por silêncio — e pare de duvidar de si mesma.
Proteção emocional e prática
Aprenda a se blindar com exercícios de grounding, respiração consciente e scripts prontos para lidar com manipulação.
Recuperação da sua identidade
Você não é o que o abusador disse que você era. Reconecte-se com sua verdadeira identidade — aquela que merece respeito, liberdade e amor.
Ferramentas para sair com segurança
Guia passo a passo para planejar sua saída, reunir provas, proteger-se juridicamente e cortar o contato com o agressor.
Cura dos traumas invisíveis
Esperança real, sem romantização
Histórias reais de mulheres que saíram, se reconstruíram e hoje vivem com liberdade — e você pode fazer o mesmo.
O abuso emocional raramente chega com gritos ou tapas. Ele se esconde em frases como “Você está inventando” ou “É por amor que eu faço isso”. Se você se sente confusa, culpada ou menor perto de alguém… isso já é um sinal. Este e-book vai te ajudar a enxergar com clareza — sem julgamento, só com verdade
Já li outros materiais e não adiantou…
A diferença aqui é que este não é um livro genérico. Ele é baseado em 20 tipos reais de abuso, nos 25 traços do abusador e em histórias reais de superação. Não fala só de “autoestima” — mostra como o abusador age, como se proteger e como reconstruir sua identidade passo a passo. É prático, direto e feito para quem já está cansada de promessas vazias.
Sair nem sempre é o primeiro passo. Às vezes, o primeiro passo é reconhecer que você merece melhor. Este e-book te ajuda a recuperar sua autoestima, estabelecer limites internos e se fortalecer emocionalmente — mesmo antes de sair. Porque liberdade começa dentro de você.
Sim. Embora muitos exemplos usem linguagem feminina (por dados estatísticos), o conteúdo é universal. Abuso emocional não tem gênero. Se você se sente controlado, humilhado, culpado ou manipulado em qualquer relação — familiar, amorosa ou profissional — este e-book é para você.
Muitas leitoras relatam que já na primeira leitura identificaram padrões que anos de sofrimento esconderam. Os exercícios são curtos, práticos e aplicáveis no mesmo dia. Você não precisa “mudar tudo de uma vez”. Só precisa começar.
Sobre Erci Pereira
Erci Pereira é Fitoterapeuta Holístico Integrativo há mais de 25 anos. Ao longo de sua trajetória, dedicou-se ao estudo profundo das plantas medicinais, da escuta empática e da cura emocional como caminho de transformação.
Seu trabalho nasce da união entre sabedoria ancestral e sensibilidade contemporânea. Ele acredita que cura verdadeira só acontece quando corpo, mente e emoção caminham juntos — e foi essa visão que o levou a escrever “Liberte-se do Abuso Emocional”.
Mais do que um profissional da saúde natural, Erci é um defensor da dignidade humana. Seu propósito é claro:
Dar voz a quem foi silenciado.
Oferecer ferramentas reais — não apenas palavras bonitas.
Mostrar que a cura é possível, mesmo quando parece impossível.
“Este e-book não foi escrito para vender. Foi escrito para salvar vidas.
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Checklist completo de sinais de abuso emocional (com mais de 30 perguntas para autoavaliação)
Os 20 tipos de abuso explicados com exemplos do cotidiano
Os 25 traços do abusador — para você reconhecer padrões antes que seja tarde
Guia de saída segura: como planejar, proteger-se e reconstruir sua independência
Exercícios práticos de autocuidado: respiração 4-7-8, grounding, diário das emoções, escaneamento corporal
Recursos de apoio no Brasil e nos EUA: linhas de emergência, CRAMs, terapia online, defensoria pública
Carta para você mesmo(a) — um exercício poderoso de reconexão e autocompaixão
Checklist de recomeço: perguntas reflexivas e ações práticas para sua jornada de cura
Eu chorei ao ler o capítulo sobre gaslighting. Finalmente entendi que não estava ‘louca’. Com as ferramentas do e-book, consegui sair e hoje ajudo outras mulheres.”
— Ana, 32 anos
Pensei que era amor. Só depois de ler este e-book percebi que era controle disfarçado. As técnicas de grounding me salvaram nos meus piores ataques de ansiedade.”
— Joana, 28 anos
Nunca imaginei que abuso pudesse ser tão silencioso. O checklist me mostrou que eu estava em um relacionamento tóxico há 7 anos. Hoje, sou livre.”
— Débora, 35 anos
DE R$ 199
Se, por qualquer motivo, você sentir que este e-book não te ajudou a enxergar sua situação com mais clareza, basta enviar um e-mail e devolvemos todo o seu dinheiro — sem perguntas, sem julgamentos.
Você merece cuidar de si com segurança.
E eu estou do seu lado.
Após confirmar seu pagamento, você receberá imediatamente um e-mail com o link para baixar seu e-book em PDF — direto na sua caixa de entrada. Basta clicar e começar sua jornada de libertação
Não. Embora muitos exemplos sejam femininos (por dados estatísticos), o conteúdo é válido para qualquer pessoa que sofre ou sofreu abuso emocional — homens, mulheres, LGBTQIA+.
Não. O e-book foi feito para ser um primeiro passo — seja você esteja em terapia ou não. Ele complementa, mas não substitui, o acompanhamento profissional..
Excelente! O e-book inclui estratégias de proteção discretas, para você se fortalecer mesmo antes de sair.
Sim! Você recebe um arquivo PDF de alta qualidade, que pode ser lido no celular, tablet, computador ou impresso.
Totalmente. A compra é feita por plataforma criptografada. Ninguém saberá que você adquiriu este material.
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